KHS hiihtokoulu on lapsille ja nuorille tarkoitettu hiihtokoulu, jossa opitaan hiihtoharjottelun ja kilpailemisen perusteet!

maanantai 19. joulukuuta 2016

Hiihtokoulu Joulutauolle

Heippa hiihtokoululaioset!

Hiihtokoulu jää Joulutauolle ja palaamme harjoituksiin maanataina 9.1.2017 kello 18.00.
Keskiviikkona 18.1 on Vuokatissa sarjahiihdot (pariviesti, vapaa), jonne vanhempien hiihtokoululaisten kanssa voisimme lähteä.

Hauskaa Joulua!


sunnuntai 18. joulukuuta 2016

Hiihtokoulu 19.12 pikkujoulutunnelmissa

Hei hiihtokoululaiset!

Tämän vuoden viimeisellä hiihtokoulukerralla lasketellaan ja temppuillaan hiihtomaassa. Mukaan voit ottaa vapaan välineet, mikäli sinulta ne löytyy. Päähän saa laittaa tonttulakin.

 Voitelupalvelu taas käytettävissä hiihtokoulun ajan, alkaen 17.30. Muistakaa hiihtokoululaiset hyödyntää hiihtokoulumaksun sisältämät voitelukerrat. Jaamme myös hiihtokoulumaksun sisältämät puffit. Muistathan käydä maksamassa sähköpostiin tulleen hiihtokoulumaksun, mikäli se on vielä rästissä.

T. Niina ja apuopet

sunnuntai 11. joulukuuta 2016

Hiihtokoulu 12.12

Hei hiihtokoululaiset!

Huomenna hiihtokouluun kaikille perinteisen välineet. Luvassa mukavia harjoituksia hiihtostadionilla. Kokoontuminen Vimpelin parkkipaikalla. Voitelupalvelu avoinna taas hiihtokoulun ajan.

Tervetuloa,
Niina ja apuopet

lauantai 3. joulukuuta 2016

Hiihtokoulu lomailee 5.12

Huomenna 5.12 ei ole hiihtokoulua. Hiihtokoulu jatkuu 12.12.

Hyvää itsenäisyyspäivää!

T. Niina & apuopet

sunnuntai 27. marraskuuta 2016

Hiihtokoulu 28.11

Tervehdys hiihtokoululaiset!

Viikonloppuna olemme saaneet ihailla suomalaisten hienoja hiihtosuorituksia Maailman cupissa Rukalla ja myös lunta on tullut mukavasti lisää. Huomenna hiihtokoulussa isommat jatkavat vapaan tekniikkareenejä ja pienempien kanssa menemme perinteistä. Aloitellaan hiihtokoulu Vimpelin parkkipaikalta.

Tervetuloa,
Niina

sunnuntai 20. marraskuuta 2016

Vesisateesta huolimatta hiihtokoulussa jatketaan suksilla 21.11

Tervehdys hiihtokoululaiset!

Vaikka luonnonlumi on lähes sulanut, jatketaan hiihtokoulussa suksin. Pienten kanssa tasapainoillaan ja totutellaan edelleen hiihtämiseen. Isommat keskittyvät Ollin kanssa vapaan tekniikan hienouksiin.

Lähtö ampumaradalta (Kettukalliontie-Sotilaspojantie).

T. Niina

lauantai 12. marraskuuta 2016

Maanantaina 14.11 hiihtokoulussa hiihdetään

Hei hiihtokoululaiset!

Säilölumilatu on saatu hyvään kuntoon ja pieniä hiihtäjiä varten tehty ampumaradan lenkkikin on valmistunut. Tästä syystä maanantain hiihtokoulu aloitetaan ampumaradan parkkipaikalta (Kettukalliontie-Sotilaspojantie). Isommat jatkavat vapaalla hiihtotyylillä ja pienempien kanssa totutellaan suksiin perinteisen välineillä.

Kainuun hiihtoseuran voitelupalvelu on jälleen auki 17.30 alkaen voitelukopilla (Vimpelin parkkipaikan läheisyydessä olevan punaisen metallivaraston vieressä).Hiihtokoulumaksu sisältää kaksi ilmaista voitelukertaa.

Edelleen muutamien hiihtokoululaisten ilmoittautumiset puuttuvat. Käy ilmoittautumassa lasten hiihtokoulun blogisivun oikeassa reunassa olevan, ilmoittaudu hiihtokouluun kaudella 2016-2017 linkin kautta.

Viime kerralla yhdet mustapunaiset lasten kävelysauvat hävisivät. Tarkastathan, ettei matkaanne ole lähtenyt useampia sauvoja.

Käytetyistä hiihtovälineistä on myös tullut kyselyitä. Mikäli kotonanne ylimääräisiä tai pieneksi jääneitä lasten hiihtovälineitä, jotka voisi myydä eteenpäin, niin ilmoitelkaa niistä minulle.

Tervetuloa hiihtokouluun,
Niina 050-5616415

sunnuntai 6. marraskuuta 2016

Hiihtokoulu huomenna 7.11

Hei hiihtokoululaiset!

Huomenna hiihtokoulussa jatketaan pienempien kanssa vielä sauvakävelyharjoituksia, koska ladulle ei ole tehty vielä erillistä hiihtopaikkaa hiihtokoululaisille. Isompien ryhmässä olleet puolestaan saavat kaivaa vapaan hiihtovälineet esille, sillä te pääsette totuttelemaan taas hiihdon saloihin.

Huomenna myös tarjolla Kainuun hiihtoseuran voitelupalvelua hiihtokoululaisille seuran voitelukopilla (Vimpelin parkkipaikan läheisyydessä olevan punaisen metallivaraston vieressä) klo 17.30-19. Hiihtokoulumaksu sisältää kaksi ilmaista voitelukertaa.

Tervetuloa,
Niina

lauantai 29. lokakuuta 2016

Hiihtokoulu jatkuu syysloman jälkeen

Hei hiihtokoululaiset!

Huomenna 31.10 hiihtokoulussa luvassa nopeus-, koordinaatio- ja ketteryysharjoituksia Halloween-tyyliin. Luvassa myös haastetehtäviä isommille. Sauvoja et tarvitse tällä kertaa mukaan.

Hiihtokoulumaksut ovat lähteneet ilmoittautumisen yhteydessä pyydettyyn sähköpostiin. Mikäli hiihtokoululaisesta ei ole vielä täytetty blogilla olevaa tietolomaketta, käy täyttämässä se välittömästi.

Lunta jo kovasti odotellen,
Niina

lauantai 22. lokakuuta 2016

Myös hiihtokouu lomailee syyslomalla!

Moikka Hiihtokoululaiset,

Tulevana maanantaina 24.10 ei ole hiihtokoulua. Jatkamme harjoituksia maanantaina 31.10!

Terveisin,
Niina

sunnuntai 16. lokakuuta 2016

17.10 Hiihtokoulu

Terve Hiihtokoululaiset!

Huomenna 17. päivä tarvitset hiihtokouluun mukaan sauvakävelysauvat. Isommilla sauvakävelylenkin lisäksi ohjelmassa kuntopiiriä ja pienempien kans tutustutaan edelleen sauvakävelyn saloihin.

Tervetuloa,
Niina & apuopet

sunnuntai 9. lokakuuta 2016

Hiihtokoulu 10.10

Hei hiihtokoululaiset!

Huomenna hiihtokoulussa tarvitaan sauvoja. Pienempien kanssa harjoitellaan sauvakävelyn alkeita ja tehdään erilaisia harjoituksia sauvojen kanssa. Isommilla luvassa sauvakävelylämmittelyn lisäksi loikkaharjoitus sekä loikka-/juoksutesti.

Tervetuloa,
Niina

sunnuntai 2. lokakuuta 2016

Hiihtokoulu 3.10.16

Hei hiihtokoululaiset!

Huomenna jatketaan hiihtokoulua loikka- ja tasapainoharjoituksin. Isompien ryhmä eli 3-luokkalaisista ylöspäin, ottakaa sauvakävelysauvat mukaan. Pienempien kanssa tehdään harjoituksia edelleen urheilukentällä.

Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat hiihtokoululaiset!

Niina

sunnuntai 25. syyskuuta 2016

Hiihtokoulu huomenna 26.9.

Heippa hiihtokoululaiset!

Huomenna harjoitelllaan urheilukentällä temppuradalla ja katsomon portaissa!

Tervetuloa,
Niina ja apuopet

lauantai 17. syyskuuta 2016

Hiihtokoulun INFO ja syksyn ohjelma julkistettu

Terve tulevat hiihtokoululaiset,

Tästä linkistä pääsette katsomaan tämän syksyn hiihtokouluohjelmaa. Syksyn aikana on 12 hiihtokoulukertaa. Ohjelmaan voi tulla muutoksia olosuhteista riippuen. Tarkasta tältä blogilta ennen hiihtokoulua tulevan kerran ohjelma.

Tervetuloa,
Niina

keskiviikko 14. syyskuuta 2016

Ilmoittaudu hiihtokouluun!

Lasten  hiihtokoulu alkaa siis tulevana maanantaina 19.9 kello 18.00 Vimpelin pururadan parkkipaikalta. Hiihtokoulumaksu koko syys- ja kevätkaudelle on 80€, voit käydä tutustumassa ja kokeilemassa hiihtokulussa 3 kertaa imaiseksi. Käy ilmoittautumassa hiihtokouluun tästä linkistä.

Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat hiihtokoululaiset!
Niina

torstai 1. syyskuuta 2016

Hiihtokoulun päivä muuttuu MAANANTAIKSI!

Hiihtokoulun pitopäivään tulee muutos. Tänä syksynä hiihtokoulua järjestetään MAANANTAISIN kello 18.00 Vimpelin pururadan parkkipaikalla. Enismmäisen kerran kokoonnutaan maanantaina 19.9.2016.

KHS on mukana myös Harrastemessuilla Kajaanihallissa 10.9.2016

Tervetuloa,
Niina

maanantai 9. toukokuuta 2016

Kauden päätöstilaisuus huomenna tiistaina 10.5!

Kainuun Hiihtoseuran kauden päätöstilaisuus pidetään huomenna tiistaina 10.5 Juhlapalvelu Sara's Cateringissä (Kasarminkatu 24) kello 18.00.
Ohjelmassa on ansioituneiden palkitsemisia sekä seuranmestaruushiihtojen palkinnot ja kakkukahvit.

Tervetuloa!

keskiviikko 30. maaliskuuta 2016

Hiihtokoulu päättyy seuran mestaruuskisoihin

Tervehdys hiihtokoululaiset!

Huomenna hiihtokoulussa ohjelmassa seuran mestaruuskisat klo 18.30 alkaen. Hiihtokoululaiset voivat osallistua kisaan, joka hiihdetään perinteisellä tyylillä. Hiihtomatkat ovat: alle 4-vuotiaat 200m, alle 6-vuotiaat 600 m, 8-10 vuotiaat 800m ja 12-14 vuotiaat 1,8km. Ilmoittautuminen kisaan on hiihtokoulun aluksi klo 18.00. Mikäli et halua osallistua kisaan, voit osallistua hiihtokouluun normaalisti.

Tervetuloa kevään viimeiseen hiihtokouluun,
Niina

keskiviikko 23. maaliskuuta 2016

tiistai 15. maaliskuuta 2016

Hiihtokouluun vapaan välineet

Hei hiihtokoululaiset!

Tällä viikolla harjoitellaan vapaan hiihtotekniikkaa kuntoon ja pelaillaan erilaisia tasapainoa vahvistavia pelejä.

Muistathan ilmoittautua viimeiseen lasten hiihtocupin osakilpailuun sivulla lhckajaani.blogspot.fi. Hiihtotapa kisassa on vapaa.

××Niina××

keskiviikko 2. maaliskuuta 2016

Hiihtokoulussa kisaillaan leikkimielisissä lajeissa hiihtomaassa

Hei hiihtokoululaiset!

Tällä viikolla hiihtokoulussa luvassa hiihtomaaharjoituksia ja leikkimielisiä kisailuja. Voit ottaa kumman tyylin välineet tahansa. Mielellään sukset, joilla on helppo pujotella ja hyppiä😊

Muutamilta puuttuu edelleen merkintä hiihtokoulumaksusta. Tarkista oletko maksanut maksun. Puuttuvat maksut suoritettava välittömästi Kainuun hiihtoseuran tilille Kainuun OP 576003-219788. Hiihtokoulumaksu koko kausi syksy 2015-kevät 2016 on 60€ . Kirjoita viestikenttään hiihtokoululaisen nimi. Hiihtokoulumaksun maksaneet saavat KHS:n logolla varustetun pipon.

Muistathan ilmoittautua Lasten hiihtocupin osakilpailuun torstaihin 3.3. mennessä. Hiihtotapa kisassa on perinteinen ja kisat ovat lauantaina 5.3 klo 11 alkaen. Ilmoittautuminen tapahtuu sivulla http://lhckajaani.blogspot.fi

Terveisin Niina

keskiviikko 24. helmikuuta 2016

Hiihtokouluun taas perinteisen välineet

Hei!

Huomenna jatketaan perinteisen tekniikkaharjoittelua. Isommille luvassa myös pertsan sprinttikisa ja maalìintuloharjoituksia.

Tervetuloa hiihtokouluun,
NIINA

keskiviikko 17. helmikuuta 2016

Hiihtokoulussa hiotaan perinteisen tekniikkaa

Hei!

Huomenna päästään tekemään perinteisellä tekniikkaharjoituksia. Lisäksi luvassa pientä kisailua.

Nähdään hiihtokoulussa,
Niina

keskiviikko 10. helmikuuta 2016

Huomenna hiihtokouluun vapaan välineet

Hei hiihtokoulaiset!

Vaikka hiihtokelit eivät tällä hetkellä ole parhaat mahdolliset, hiihtämään pääsee vielä melko hyvillä baanoilla. Huomenna luvassa stadionilla luisteluhiihto- ja tasatyöntöharjoituksia. Isommat pääsevät testaamaan nopeuttaan sprinttihiihtoharjoituksessa😊

Muistathan, että lasten hiihtocup starttaa lauantaina vapaalla hiihtotyylillä ja ilmoittautuminen kisoihin päättyy huomenna torstaina 11.2. Ilmoittautumaan pääset osoitteesta lhckajaani.blogspot.fi

T. Niina

keskiviikko 3. helmikuuta 2016

Hiihtokoulussa taitorata hiihtomaassa 4.2

Hei hiihtokoululaiset!

Huomenna hiihtokoulussa lasketaan laskiaissunnuntain kunniaksi mäkeä😊 Ota mukaan perinteisen välineet, niin nouseminen mäen päälle on hieman helpompaa!

Nähdään hiihtokoulussa,
Niina

keskiviikko 27. tammikuuta 2016

Hiihtokoulu huomenna 28.1

Moi hiihtokoululaiset!

Hiihtokoulussa treenataan huomenna luistelutyyliä. Niina on katsomassa SM -hiihtoja Imatralla, joten hiihtokoulussa paikalla apuopet.

T. Niina

keskiviikko 20. tammikuuta 2016

Hiihtokoulu peruttu 21.1

Moikka,

Huominen hiihtokoulu on peruttu kovan pakkasennusteen takia, yritetään uudelleen ensi viikon torstaina.

Terveisin,
Niina

torstai 14. tammikuuta 2016

Hiihtokoulu pidetään tänään 14.1

Hei!

Pakkaslukema tänään Vimpelissä klo 15 oli -11°c, joten hiihtokoulu pidetään normaalisti. Luvassa mäenlaskua ja tasapainoilua😊Mukaan perinteisen välineet. Pukeuduthan lämpimästi.

T. Niina

keskiviikko 13. tammikuuta 2016

Hiihtokoulun pito ratkeaa vasta huomenna

Hei hiihtokoululaiset!

Kovan tuulen ja pakkasen vuoksi päätös huomisen hiihtokoulun pitämisestä tehdään vasta huomenna. Käyn huomenna työpäivän päätteeksi tarkistamassa Vimpelin urheilukeskuksessa sääolot ja raportoin blogilla tämän jälkeen asiasta. Päätös huomisesta hiihtokoulusta tulee tänne blogille n. 15.30.

Terveisin
Niina

keskiviikko 6. tammikuuta 2016

Hiihtokoulu torstaina 7.1

Moikka,

Hiihtokoulun pakkasraja on -15 astetta ja näyttää siltä, että huominen hiihtokoulu joudutaan perumaan. Lopullinen vahvistus huomenna blogilla.

Terveisin,
Niina

Kainuun Hiihtoseuran seura-asut saapuneet!

Kainuun Hiihtoseuran seura-asut ovat saapuneet ja noudettavissa Jarmo Juntuselta (050-2027) Teknologiakeskukselta osoitteesta: Kehräämöntie 7, 87400 Kajaani. Soita Jarmolle etukäteen ennen kun menet hakemaan pukuja.

Pukujen hinnat ovat:
Lämmittelypuvun takki: 100€
Lämmittelypuvun housut: 60€
Hiihtopuku: 125€

Maksa tilaamasi puvut Kainuun Hiihtoseuran tilille (FI03 5760 0320 0444 06) ja ota maksukuitti mukaan kun haet pukuja Jarmolta tai maksa käteisellä suoraan Jarmolle pukuja hakiessa.